Sándwich de Queso a la Parrilla
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo20 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 Pieza
Esta receta es fácil y práctica, perfecta para el desayuno, cena o para el lunch de tus hijos, es un rico Sándwich de Queso a la Parrilla.
Este sándwich una opción que además de ser deliciosa, es saludable y se prepara de volada, lo mejor de todo es que no necesitas muchos ingredientes y tiene un gran sabor.
Disfruta de este sándwich en compañía de tu familia, ya sea para el desayuno o para el lunch de tus hijos, esta receta hecha a la parrilla te va a encantar.
El toque secreto de este Sándwich de Queso a la Parrilla es un poco de romero, el cual además de agregarle un delicioso sabor, tiene algunos beneficios para la salud, checa estos:
- El romero contiene ácido cafeico y ácido rosmarínico, ambos componentes con efectos antioxidantes.
- Un estudio publicado por el Therapeutic Advances in Psychopharmacology, arrojó que aspirar esencia de romero estimula la agilidad mental.
- Es una fuente natural de hierro, que ayuda a prevenir el padecimiento de la anemia.
- Sufres de estrés? Una pequeña dosis de aromaterapia de romero, mejora el estado de ánimo así como las alteraciones causadas por estrés y ansiedad.
- Una infusión de romero después de la comida o la cena, te ayudará a tener una buena digestión.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:115 kcl
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Proteinas:4 g
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Lipidos:5 g
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Colesterol:1 mg
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Carbohidratos:15 g
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Fibra:2 g
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Calcio:121 mg
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Sodio:213 mg
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Hierro:1 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Calienta tu parrilla y marca los panes por ambos lado
Unta de aceite las rebanadas de queso y tírales un toque de romero
Unta los panes con mermelada sin azúcar sabor naranja
Coloca encima el queso y voltéalo para que se derrita.
Retira de la parrilla y coloca los demás ingredientes a tu gusto.
Tapa con un pan y corta por la mitad con un cuchillo de sierra y sirve.
Sándwich de Queso a la Parrilla
Ingredientes
Follow The Directions
Calienta tu parrilla y marca los panes por ambos lado
Unta de aceite las rebanadas de queso y tírales un toque de romero
Unta los panes con mermelada sin azúcar sabor naranja
Coloca encima el queso y voltéalo para que se derrita.
Retira de la parrilla y coloca los demás ingredientes a tu gusto.
Tapa con un pan y corta por la mitad con un cuchillo de sierra y sirve.